تهدف سلسلة الفيديو هذه إلى زيادة الوعي بأهمية الأنشطة البدنية لكبار السن وعائلاتهم. الأنشطة البدنية مثل الوقوف والجلوس ، صعود الدرج ونزوله ، والمشي في أرجاء المنزل ضرورية لضمان الصحة العامة لكبار السن. تعمل الأنشطة البدنية أيضًا على تحسين جهاز المناعة وتقوية العضلات ، بما في ذلك عضلة القلب. تعتبر التمارين البدنية المنتظمة من أهم الأنشطة التي يمكن للمرء القيام بها لتحسين صحته العامة ورفاهيته. يمكن أن يمنع أو يؤخر العديد من الحالات التي قد تتطور مع تقدم العمر. إنه يضمن الحفاظ على العضلات قوية ، ويمكن للمرء أن يواصل القيام بمعظم أنشطته اليومية بشكل مستقل. يجب أن تكمل هذه الأنشطة الأنشطة العادية الأخرى مثل المشي وتحسين التوازن.

هذا العمل هو جزء من الطموح الأكبر لشبكة MENARAH لزيادة الوعي باحتياجات كبار السن ومقدمي الرعاية غير الرسميين في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا من خلال إنشاء شبكة قوية من الأشخاص المهتمين بالموضوع عبر المنطقة وعلى الصعيد الدولي. تم تمويل هذا المشروع من قبل صندوق المملكة المتحدة لأبحاث التحديات العالمية.

+ المشاركات

أستاذ سياسة الرعاية الصحية والاجتماعية ، كلية لندن للصحة والطب الاستوائي ، المملكة المتحدة

شيرين حسين أستاذ سياسات الرعاية الصحية والاجتماعية في قسم أبحاث وسياسات الخدمات الصحية (HSRP) في ال LSHTM. وهي مديرة مشاركة في PRUComm وحدة أبحاث السياسات. وهي أيضًا أستاذة فخرية في جامعة كنت وكينغز كوليدج لندن بالمملكة المتحدة وجامعة جنوب كوينزلاند في أستراليا.

شيرين ديموغرافية لديها خبرة في هجرة اليد العاملة وعلم الاجتماع والاقتصاد. يدور بحثها الأساسي حول الشيخوخة وديناميات الأسرة والهجرة والرعاية طويلة الأمد. عملت شيرين سابقًا مع الأمم المتحدة ومجلس السكان والبنك الدولي وجامعة الدول العربية. يركز بحثها الحالي على التركيبة السكانية للشيخوخة والطلب على الرعاية طويلة الأجل والهجرة داخل المملكة المتحدة وأوروبا والآثار المترتبة على السياسات والممارسات.

أجرت شيرين بحثًا مكثفًا حول شيخوخة السكان وتأثيرها على الرعاية طويلة المدى والسياسات والممارسات الصحية في المملكة المتحدة ، على المستوى الدولي وفي منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. وقد ساهمت في استجابة سياسات الأمم المتحدة الأخيرة للشيخوخة في المنطقة من خلال التعاون مع "الإسكوا" وتقديم استشارات الخبراء بشكل مباشر إلى العديد من البلدان في المنطقة بما في ذلك تركيا وعمان ومصر. تقود شيرين العديد من المشاريع البحثية الكبيرة حول الشيخوخة والرعاية طويلة الأمد في المملكة المتحدة وتساهم في مشروع كبير يعالج الاستجابات للخرف في البلدان النامية خطوة. شيرين هي مؤسسة وقائدة شبكة منارة.